massage therapie

Integraal holistische massage is een geheel eigentijdse vorm van therapie die niet alleen uitnodigt om inzicht te krijgen in de oorzaak en achtergrond van spanningen en klachten die tevens bijdraagt aan een betere integratie tussen lichaam en geest en het verwerken van emoties en ervaringen die nog niet of nog niet goed zijn verwerkt. Eigentijds omdat de massage optimaal is afgestemd op de huidige tijdsgeest waarin steeds meer mensen op zoek zijn naar manier die bijdragen aan heelwording en bewustwording van binnenuit.

Er wordt gewerkt met uiteenlopende vraagstukken op het gebied van heelwording en bewustwording van lichaam en geest. De thema’s kunnen zowel betrekking hebben op fysieke als op mentaal, emotioneel of spirituele vragen.

“Er zit meer wijsheid in je lichaam, dan in de diepste filosofieën.” – Friedrich Nietzsche

Een holistische visie waarbij de mens als geheel centraal staat is een van de uitgangspunten van een integrale holistische massage. De massage richt zich daarmee op bewustwording. Vanuit een holistische visie wordt het lichaam gezien als een spiegel van andere vlakken van wie wij zijn als mens. Wat zich in het lichaam voordoet houdt verband met andere aspecten van ons leven, zowel fysiek, mentaal als emotioneel en spiritueel. Een integraal holistische massage is daarmee gericht op het krijgen van inzicht in de signalen die het lichaam geeft, om te voelen en ervaren wat onder de spanningen en klachten in het lichaam aanwezig is, wat in de diepere lagen van het lichaam en de body mind wordt vastgehouden en hoe deze vervolgens weer in het leven kunnen worden geïntegreerd.

De methodiek werkt heel direct. Hij nodigt uit tot voelen en het maken van contact met lagen in jezelf waar lastig contact mee kan worden gemaakt, die onder de spanningen in je lichaam en de bodymind aanwezig zijn. Het is echt onderzoek. Afgestemd op wat jij in jezelf kunt ervaren. Luisteren naar de signalen van je lichaam en tevens naar de diepere lagen van de body mind waarbij ook spanningen of gebieden in jezelf die soms maar lastig toegankelijk zijn kunnen worden verwerkt.

Thema’s waar bij integraal en holistische massage aan kan worden gewerkt zijn divers. Eigenlijk kan de massage voor alle vraagstukken worden gebruikt waar bewustwording een rol kan spelen. Waar wil je iets over jezelf of je lichaam leren. Het lichaam is vanuit een holistische visie namelijk een spiegel van andere aspecten van wie wij zijn.

Enkele voorbeelden van thema’s waar bij integraal holistische massage aan kan worden gewerkt:

  • Je hebt last van (oude) spanningen, klachten of stress
  • Je zit niet lekker in je vel en weet niet precies waar dat door komt
  • Hoofdpijn, burned-out of migraine
  • Vermoeidheid of je denken wat niet tot rust wil komen
  • Chronische spanningen of klachten
  • Je relaties lopen niet lekker en je hebt geen idee waardoor dat komt
  • Emoties die hoog zitten of nog niet goed zijn verwerkt
  • Meer zelfkennis en je lichaam op een dieper niveau leren begrijpen
  • Nieuwsgierig naar de diepere lagen van de bodymind
  • Verwerking van trauma of een emotioneel zware ervaring
  • Meer in contant zijn met je lichaam en je gevoel
  • Meer kunnen leven vanuit je innerlijke kern

De resultaten kunnen zijn:

  • Beter in je vel zitten, meer in contact met jezelf
  • Oude spanningen en klachten los kunnen laten
  • Negatieve gevoelens en patronen verwerken en doorbreken
  • Een diepere verbinding met jezelf en je innerlijke kern
  • Leven vanuit wie je van binnen bent
  • Opgewekter zijn, en beter in je energie zitten
  • Beter grenzen kunnen stellen en toch in verbinding zijn
  • Oude emoties als verdriet, boosheid, frustraties of angsten los kunnen laten
  • Trauma en oude pijn los kunnen laten
  • Je op een dieper niveau open kunnen stellen voor het leven

Wil je meer informatie en/of een afspraak maken? Neem dan contact met me op.